これを習慣化できれば一生物のスキル

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる３７のコツ』（かんき出版）の
ご感想をほぼ毎日いただいております。

沢山の方に届く本に編集いただき、有難いです。
感謝とともにご紹介させていただきます。

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43歳の営業職サラリーマンです。男性です。

仕事を後回しにすることが多く、どうすれば良いか悩んでいました。
自身の気合が足りないと思っていました。

しかし、動けないのは人間の脳の仕組みがそうなっていることを知り、
少し気持ちが楽になりました。

「10秒着手する」これを実際に行いました。実施すると10秒で終わることはなく、
最初やる気がなかったのに、どんどんとやる気になってきます。

即座核にスイッチが入る感覚が分かりました。
「10秒着手」を実施してから業務の効率もあがったように感じます。

これを習慣化できれば一生物のスキルだと思います。
人生変えるには小さいな行動を変えていくしかないです。

「10秒着手する」ことで行動も変わって来ました。朝の少しの時間に仕事をする。
夜の空き時間に仕事をすることができるようになりました。

私にとって革命的な行動だと感じております。
何度も読み返しノートに書き出し、行動を変えて、人生を変えて行きたいと思います。